PUBLICADO POR: AGENCIAS
Varias investigaciones demuestran que Facebook influye
profundamente en factores de nuestra vida, tales como el estado emocional, la
salud y las relaciones sentimentales. Además de una gran pérdida de tiempo
causada por pasar horas viendo los muros y fotos, este proceso afecta a la
salud mental de los usuarios de esta red social.
“El Mundo” ha analizado tres estudios de
especialistas estadounidenses y británicos, cuyos resultados aclaran los
efectos que produce Facebook.
Te hace sentir deprimido
Según un estudio estadounidense publicado por
‘Journal of Social and Clinical Psychology’, las posibilidades de sentirse
deprimido se incrementan con el aumento de tiempo que se emplea en buscar y ver
fotos en que personas cercanas “están pasándoselo bien” y en las que el usuario
no aparece. Este proceso puede producir un sentimiento de celos. No obstante,
los especialistas avisan de que “la mayoría de nuestros amigos de Facebook
tienden a postear sobre las cosas buenas que ocurren en sus vidas y omiten todo
lo malo”.
Puede causar problemas de estrés
Un gran número de personas usan Facebook para
tratar de escapar del estrés en su vida cotidiana y romper la rutina haciendo
caso omiso al hecho de que se sienten más estresadas tras ‘navegar’ por la red
social. Según señala el estudio británico de la Universidad de Edimburgo, el
estado de estrés se agrava especialmente entre las personas con perfiles con
una gran cantidad de amigos. El análisis de los hábitos de ‘consumo’ de
Facebook de más de 300 personas indica que quienes tienen más amigos en
Facebook “son más proclives a sufrir estrés que otros con una red de contactos
más pequeña”, ya que los primeros tienen más posibilidades de irritarse con lo
que leen o ven en dicha red.
Crea inseguridad en relaciones sentimentales
Muchos usuarios se preguntan con frecuencia sobre
el comportamiento de sus parejas en Facebook. A veces no entienden por qué no
ponen un ‘me gusta’ a sus publicaciones o quieren saber quién quiere añadir a
sus parejas como ‘amigos’. Según avisan los especialistas estadounidenses en
‘Journal of Cyberpsycholoy, Behaviour and Social Networking’, las parejas que
pasan mucho tiempo en Facebook son más propensas a tener “resultados negativos
en su relación”, lo que puede llevar a infidelidades, rupturas o divorcios. Los
investigadores llegaron a estas conclusiones tras analizar a parejas que llevan
hasta tres años juntas, por lo que no se puede asociar el dato a parejas con
relaciones de larga duración.
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