Un nuevo libro recopila
remedios sencillos para situaciones comunes
Por Camile Roldán Soto / El Nuevo
Día
Revisar las preguntas más comúnes
de sus seguidores hizo a Josette Pagán, autora de los librosTruquitos
Caseros 1 y 2, precatarse de la creciente curiosidad de padres y madres por
encontrar alternativas a situaciones relacionadas a sus hijos.
¿Cómo aliviar un catarro?, ¿qué hacer cuando
le sale un chichón?, ¿qué limpia las manchas de grama?, y otras interrogantes
inundan su correo electrónico y el buzón de Facebook todas las semanas.
Para buscar respuesta a éstas preguntas, la autora
combinó el conocimiento adquirido para las propuestas de sus libros anteriores
con entrevistas a pediatras, ginecólogos y otros profesionales de la salud y
creó Truquitos Caseros.3 ABC: ayuda básica en casa para MaPás y los peques.
Se trata de una guía que incluye remedios caseros en las categorías de salud, belleza y
hogar, pero dirigido particularmente a mamás, papás y embarazadas.
"La obra, además de hacerles reír, ayudará a
resolveresas situaciones de la vida diaria que pueden sorprendernos",
comenta Pagán.
Aclara que el término MaPás, suergió como
alternativa para incluir tanto a mamá como a papá, pues tanto hombres como
mujeres le escriben. Además, la autora quiso considerar las complejidades del
proceso de crianza en la actualidad.
Además de presentar remedios, el libro busca servir como herramienta para rescatar
el conocimiento de nuestros antepasados que se ha ido perdiendo por la
accesibilidad a alternativas comerciales. Un ejemplo de ello son los
"guarapos" o "mejunjes" que preparaban las abuelas para curar
el catarro.
"Mi intención es aportar mi granito de arena a
través de estos valiosos y efectivos consejos para contribuir a que todas las
generaciones conozcan y aprendan alternativas saludables, fáciles y de
bajo costo, que promueven una mejor calidad de vida y resuelven las 'emergencias' de la
vida diaria", indica la autora.
Algunos truquitos:
El mejunje de la abuela para
sanar la congestión y el catarro
Ingredientes:
? Jugo de 8 limones
? 4 cucharadas de miel de abeja
? Un pedazo de 3 pulgadas de
pulpa de sábila
? Una cucharadita de jengibre
fresco gratinado
? Una cucharada de aceite de
hígado de bacalao
Utensilios:
? Un recipiente con tapa
? Una licuadora
Procedimiento:
1. Echa todos los
ingredientes en una licuadora y mézclalos bien.
2. Vierte el mejunje
en un recipiente con tapa.
3. Dale a tomar al
Peque tres cucharadas al día: una en la mañana, una al medio día, y una en la
noche, por una
semana.
4. Dale a tomar una
cucharada de aceite de hígado de bacalao una vez al día.
Para desinflar los chichones
Ingredientes:
? Una cucharadita de sal
? Una cucharadita de mantequilla
Procedimiento:
1. Inmediatamente
luego de un golpe de esos que forman un chichón, frota una cucharadita de
mantequilla.
2. Luego aplica una
cucharadita de sal sobre la mantequilla.
Para remover las curitas sin
escuchar... AAAAAuch!!!!
Ingredientes:
? Aceite de oliva o aceite de
bebé
Procedimiento:
1. Empapa la curita
con el aceite y permite que se sature del mismo. Como diría uno de mis amigos,
canta un “Happy Birthday” en lo que la curita se va soltando.
2. Remueve la curita
suavemente.
Nota de la autora: Los consejos, información y
recomendaciones incluídas en los libros no deben ser usados como sustituto a atención médica o profesional.
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