Depresión o frustración después de tener sexo

Muchas personas después de tener sexo se sienten deprimidas o tristes. No es solo una cuestión emocional sino que estos malestares pueden ser generados por el cambio hormonal que se produce luego del orgasmo.

La depresión post sexo es en realidad un trastorno que provoca un estado de ánimo bajo o mal humor. Es más común en las mujeres pero también los hombres lo pueden sufrir.

Es más probable que la depresión post sexo aparezca en personas jóvenes que en adultos.

Los síntomas de la depresión post sexo varían entre:

-ansiedad

-tristeza

-arrepentimiento

-irritabilidad

-frustración

Otros posibles motivos por los cuales se puede tener sentimientos negativos luego del sexo son:

-baja autoestima

-culpa

-haber padecido abuso sexual

Los síntomas pueden aparecer después de unos minutos, horas o días de tener relaciones sexuales.

Si los síntomas negativos aparecen cada tanto luego del sexo no es algo para preocuparse. Pero si se experimenta seguidamente malestares luego del placer sexual se debe consultar al médico.

Sentirse mal luego del sexo puede generar estrés en las personas que tienen este problema. Algunos se avergüenzan y no manifiestan este problema ni a su pareja, médico o amigos.

Es fundamental hablar con el médico y el recomendará un tratamiento para poder superar este malestar. 

También es importante conversar con la pareja para que esta pueda tener un comportamiento más amable y sensible que ayude a reducir los malestares.

Se puede tratar la depresión post sexo pero primero hay que asumir este problema y estar dispuesto a solucionarlo.