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El sexo diario permitiĆ³ a una mujer vencer la inseguridad sobre su cuerpo


(CNNMĆ©xico) — Brittany se consideraba una mujer insegura por el aspecto de su cuerpo. En una ocasiĆ³n le preguntĆ³ a su esposo sobre cinco cosas que le gustaran de su apariencia: el rostro, los ojos, el cabello, los labios y el trasero… “Para ser honesto, no te he visto totalmente desnuda en aƱos”, le dijo Andy al final.

En esos dƭas de mayo del aƱo pasado se dio cuenta de cuƔn evasiva se habƭa vuelto respecto a mostrarle su cuerpo a su esposo. A pesar de los cumplidos que le hacƭa Andy sobre cuƔnto le gustaba, para ella no era suficiente para levantarle el Ɣnimo.
Buscando una soluciĆ³n, en un momento en el que su matrimonio requerĆ­a reavivar la llama de la relaciĆ³n, Brittany y Andy acordaron tener un aƱo completo de sexo, todos los dĆ­as. Algo que parecĆ­a complicado de enfrentar, incluso similar a superar un trauma, se convirtiĆ³ en una experiencia liberadora para la mujer que hoy tiene 30 aƱos.
“AdemĆ”s de la sensaciĆ³n de inseguridad, me sentĆ­a como una idiota. Eso tenĆ­a que terminar. TenĆ­a que explicarle que aunque Ć©l me veĆ­a de esa manera tan sexy, si yo no me veĆ­a asĆ­ tambiĆ©n no contaba”, relata Brittany en su blog.
DescubriĆ³ entonces que la clave para vencer su inseguridad iba mĆ”s por el estado mental que por concentrar su mirada en lo que no le gustaba de su cuerpo. "La clave para disfrutar (el sexo) es sentirte confiada y hermosa, y eso era un viaje mĆ­o, no de Ć©l".
AdemĆ”s, a pesar de que tiene un gusto por lucir bella eligiendo la ropa adecuada, se dio cuenta que se fue acostumbrĆ”ndose a usar ropa interior regular, holgada e incluso de “maternidad o barata” con la que definitivamente no podĆ­a verse a ella misma como alguien sensual.
El cambio de actitud comenzĆ³ cuando empezaron a tener relaciones sexuales diario. Usaba ropa interior, alguna con encaje, mĆ”s acorde a una mujer de su edad. "Se veĆ­a muy bonita en mis caderas e incluso me encontrĆ© caminando de mi closte al baƱo con ella (la ropa interior)", escribiĆ³.
Fue el comienzo para reencontrar la seguridad en sĆ­ misma. Pero tambiĆ©n requerĆ­a de vencer el miedo a hablar con su pareja en ese momento. Todas las cosas que le gustaban y las que no le gustaban empezĆ³ a decirlas. “Tuve que trabajar en decir todo en voz alta”, recuerda, lo que fue aumentando su seguridad, en convertirse en “mi propia defensora” en el sexo.
¿CĆ³mo hacer de esa experiencia algo divertido y no rutinario? Brittany recuerda que despuĆ©s de un dĆ­a de trabajo y hacerse cargo de sus tres hijos, al llegar la noche por momentos pensaba en que tener sexo era una tarea mĆ”s. Pero eso fue cambiando cuando se fueron venciendo los temores y fue cambiando su mentalidad en las relaciones como algo totalmente abierto.
"DejĆ³ de ser una tarea y se convirtiĆ³ en el momento del dĆ­a en el que estaba mĆ”s en paz. PodĆ­a tener una conversaciĆ³n real con mi marido y sabĆ­a que Ć©l me estaba escuchando, y no que aparentaba hacerlo mientras veĆ­a televisiĆ³n".
Hace un mes completĆ³ el aƱo de tener relaciones sexuales todos los dĆ­as. Piensa que el dĆ­a siguiente fue algo raro. Pero de lo que estĆ” muy segura es que haber enfrentado su inseguridad le permitiĆ³ crecer con su pareja, pero sobre todo individualmente.

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