Aliviar el estrés podría ser una opción más en el intento de reducir los
episodios de síntomas intensos de la alergia.
Por
Montse Arboix / Eroski Consumer
La
alergia es una reacción del sistema inmunológico ante algunas sustancias
externas como polen, ácaros, pelo de animales, alimentos, la picadura de
insectos o algunos medicamentos. Es frecuente, además, que una persona alérgica
lo sea a más de una sustancia. Una investigación reciente ha relacionado
al estrés con unos síntomas de alergia peores en quienes sufren rinitis
alérgica estacional o fiebre del heno. A continuación se explican los
resultados de este trabajo y se describe cuál es la situación de las
enfermedades alérgicas en todo el mundo que muestran una tendencia al
alza.
Más estrés, peores síntomas de la alergia
Parece
que sufrir un mayor nivel de estrés se relaciona con peores síntomas de
alergia en las personas que padecen alergia estacional, conocida también
como rinitis alérgica estacional o fiebre del heno.
Un
estudio reciente, publicado en Annals of Allergy, Asthma & Immunology,
ha analizado a 179 personas con rinitis alérgica estacional o fiebre del heno
durante 12 semanas y ha descubierto que quienes tenían un mayor grado de estrés
(un 39 %) tuvieron más de un ataque sintomático durante el periodo estudiado.
El 64 % de los participantes en la investigación que sufrían mayor estrés
padecieron más de cuatro ataques. A pesar de que un aumento de estrés no se
asociaba a la manifestación de los síntomas el mismo día, sí que jornadas
después muchos de ellos los tenían.
Los
autores señalan que el estrés puede provocar efectos negativos en el organismo
y en su sistema inmunitario y, por ello, provocar más síntomas a las personas
con alergias. De la misma manera, los investigadores afirman que los que
tenían mayor número de ataques tenían un estado de ánimo más negativo, que
puede llevar a desarrollar más ataques: sufrir estornudos, lagrimeo y
la rinitis de manera constante puede provocar nerviosismo a los
afectados y ser los propios síntomas la causa de estrés para algunas personas.
Aunque
el estudio encontró una relación entre el estrés y la gravedad de los
síntomas, no se demostró que hubiera causalidad. Sin embargo, a tenor de los
resultados, las estrategias para aliviar el estrés podrían ser una opción
más para intentar reducir los episodios de síntomas intensos.
La situación de las enfermedades alérgicas en el mundo
Por
el número de afectados, se puede afirmar que las enfermedades alérgicas se han
convertido en una epidemia. Según datos de la Academia Europea de
Alergia e Inmunología Clínica (EAACI), estas dolencias afectan a 150
millones de europeos y se prevé que en solo 10 años se alcance la cifra de 250
millones de personas. Incluso, en algunos países del mundo, más de la
mitad de la población está sensibilizada frente a un alérgeno y el 30 % sufre
una o más enfermedades alérgicas.
Por
este motivo, los expertos la consideran un problema de salud pública a nivel
mundial que precisa de actuaciones concretas. Y para ponerlo de relieve, la
EAACI, junto con expertos líderes de opinión en este tema, ha elaborado un
'Atlas Mundial de la Alergia'.
La
EAACI es una organización sin ánimo de lucro dedicada a las enfermedades
alérgicas e inmunológicas, como asma, eccemas, alergia ocupacional,
rinitis y alergia a alimentos y medicamentos. Desde que fue fundada en
1956 se ha convertido en la asociación médica más grande de Europa en este
campo: la forman más de 7,800 miembros de 121 países.
0 Comentarios