La amigdalitis es una inflamación de las glándulas
amígdalas que
origina varias molestias en la garganta. Estas glándulas son una especie de ganglios que están
situados en la parte posterior de la boca y comienza desde la garganta.
Entre algunos
alimentos que combaten la amigdalitis se
puede destacar el zumo de zanahoria y
remolacha o pepino, se puede tomar
individualmente o en combinación, ya que son muy beneficiosos por su alto contenido vitamínico.
Las palmeras datileras también
son recomendables ya que poseen un alto contenido de magnesio y niacina, por lo cual
beber una decocción de sus frutos permite disminuir los síntomas y las
molestias desinflamando notoriamente el tamaño de las amígdalas.
Esta dolencia se puede combatir también con lima fresca, exprimiendo su jugo y
mezclándolo con un poco de agua caliente, con una cucharadita de miel, y una de sal, se pueden realizar buches
desinflamatorios los cuales permiten aliviar rápidamente el malestar que se
sufre en la garganta.
La leche es un remedio casero que es muy valioso para
poder tratar naturalmente la amigdalitis, se debe consumir un vaso de leche mezclada con una pizca de cúrcuma en polvo antes de ir a dormir, por el termino
de 3 o 4 noches seguidas.
Las gárgaras con las semillas de alholva son un remedio casero muy eficaz en
los casos de amigdalitis aguda,
se debe colocar dos cucharadas de semillas de la alholva en un litro de agua, se la hierve por
media hora a fuego lento, se deja enfriar y el té que se obtiene se endulza con miel, para luego realizar las
gárgaras varias veces al día.
Cuando se sufre de amigdalitis se
recomienda tener un humidificador dentro de la casa especialmente en la
habitación para poder agregar humedad al lugar, se debe tomar mucho líquido,
preferiblemente agua, jugos naturales y sopas.
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