Según un estudio, las mujeres que durmieron entre siete y
ocho horas lograron excitarse más
Por El Comercio
/ GDA
¿Buscas
mejorar tu vida sexual?
Lo primero que
debes hacer es cambiar tu rutina y dormir más horas. Esto es lo que concluyó un
reciente estudio realizado por la Universidad de Michigan.
Para la
investigación se trabajó con 171 mujeres durante dos semanas y se encontró que
las que tuvieron una mejor calidad de sueño y descanso, consiguieron tener
mejor lubricación vaginal durante el sexo en comparación con las que durmieron
menos.
Además, por cada
hora adicional de sueño las posibilidades de tener sexo al día siguiente
crecían en un 14%.
La investigación
señala que las mujeres que decían haber logrado una mayor excitación sexual
habían dormido en promedio entre siete y ocho horas. Asimismo, el estudio
destaca que tener mejores hábitos de sueño combate los problemas sexuales,
porque de esta manera se incrementa nuestra energía.
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