PUBLICADO POR: AGENCIAS
La edad en que llega la menopausia está predeterminada
desde el nacimiento y no es posible retardarla.
No obstante, existen factores de agresión externo
que pueden anticipar su aparición. Si bien no está a tu alcance alterar el
código genético, puedes protegerte y evitar hábitos nocivos.
También puedes prepararte para vivir esta nueva
vida con total salud y tranquilidad.
La edad de tendencia mundial para entrar en la
menopausia está entre los 50 y 51 años. Apenas 1 de cada 100 mujeres tiene la
menopausia al entrar a los 40 años. Esta situación se da cuando tienes malos
hábitos o en tu vida incluyes elementos que aceleran su llegada.
¿Quieres saber qué cosas no debes hacer y cuáles te
afectarán irremediablemente? Sigue leyendo y descúbrelas.
1- Defectos cromosómicos
Los problemas genéticos ligados al cromosoma sexual
X, como el síndrome de Turner y el síndrome del cromosoma X frágil, pueden
acelerar la llegada de la menopausia.
Estos padecimientos hacen que las mujeres que los
presentan nazcan con los ovarios defectuosos. Estos contendrán menos folículos
saludables y muchos con atrofias.
Las causas genéticas son generalmente
diagnosticadas desde que las mujeres son muy jóvenes, la mayoría de las veces
mucho antes de que entren en la pubertad.
Es posible que existan casos de mujeres que se
desenvuelvan normalmente, inicien su menstruación en la época correcta pero
acaben entrando a menopausia antes de tiempo.
Por estas razones debes visitar constantemente a tu
ginecólogo y realizarte todas las pruebas que te pida.
2- La radioterapia y quimioterapia pueden acelerar
la llegada de la menopausia
Los dos tratamientos tienen como objetivo impedir
el crecimiento celular. Sin embargo, no atacan solo las células malignas, sino
también las que están sanas.
Por eso, entre otros efectos colaterales, los
tratamientos anticancerígenos pueden llevar a una pérdida prematura de los
ovarios.
Por otro lado, existen medicamentos que pueden
generar la llamada menopausia química que puede ocurrir independientemente de
la edad que tengas. Un ejemplo es el uso de un fármaco comúnmente indicado para
casos de endometriosis.
Recuerda que si tienes dudas o presentas algún
síntoma de menopausia es importante que hables con tu médico. Pregunta y
entiende todos los efectos secundarios de los tratamientos que recibes.
3- Cirugía para remover ovarios y útero
La remoción quirúrgica de ambos ovarios provoca
menopausia inmediata. Los ciclos de una mujer se detienen después de la cirugía
y las hormonas disminuyen rápidamente.
Normalmente se experimentan graves síntomas de la
menopausia, como bochornos y pérdida del deseo sexual.
Algunas mujeres se someten a una histerectomía para
remover el útero, pero mantienen sus ovarios.
Estas pacientes no entran en menopausia
inmediatamente, porque los ovarios continúan fabricando hormonas. Lo único que
notarán es que, debido a que el útero les fue removido, ya no tendrán ciclos
menstruales y no conseguirán quedarse embarazadas.
4- Drogas y toxinas
La causa más común de la llegada de la menopausia
está provocada por el consumo de drogas y toxinas. El contacto con pesticidas,
el alcohol y el cigarro está relacionado con el desgaste de los ovarios.
Las mujeres que tienen estos hábitos tienen mayor
riesgo de menopausia precoz.
En promedio, estas pacientes entran en este estado
dos años antes que las que no fuman o no beben.
Por este motivo, dejar de fumar y reducir el
consumo de alcohol es muy importante. Practicar ejercicio físico también
promueve la salud y favorece que los ovarios alcancen los niveles hormonales
normales.
Cabe mencionar que las pastillas anticonceptivas no
están relacionadas con la llegada de la menopausia.
5- La epilepsia
Las mujeres con epilepsia pueden experimentar
disminución del apetito sexual y problemas de fertilidad.
Este problema también conlleva un cambio constante
en las proporciones de estrógeno y progesterona por lo que las pacientes con
epilepsia llegan a la menopausia antes del tiempo determinado.
Es posible que esto se deba a los efectos de las
crisis en espacios del cerebro que regulan las hormonas reproductivas. El
estrógeno favorece las crisis y la progesterona te protege de ellas.
Así, una explicación lógica es que se genera un
aumento del estrógeno con relación a la progesterona cuando se producen estos
ataques.
6- Enfermedades autoinmunes
La aparición y el desarrollo de enfermedades
autoinmunes hace que tu cuerpo produzca anticuerpos que comienzan a atacar los
tejidos y los ovarios, así como a los receptores de estrógeno.
Todo esto ocasiona una degeneración de los ovarios
y la llegada de la menopausia.
Las enfermedades de la tiroides y la diabetes están
presentes en un 20% de los casos de menopausia temprana. Por eso es muy
importante que si padeces una de estas sigas tus tratamientos al pie de la
letra.
Existe también asociación con enfermedades
autoinmunes no endocrinas, como vitíligo, anemia, lupus, síndrome de Sjögren o
hepatitis crónica, entre otras. Las infecciones pélvicas que atacan a los
ovarios también pueden ser una causa.
Prepárate para la menopausia
La menopausia significa el fin de la vida
reproductiva y existen casos donde ha ocurrido a los 20 años de edad. Ya te
hemos mencionado seis factores que aceleran la llegada de la menopausia.
Algunos de ellos son controlables o evitables pero
otros, simplemente, te afectarán. Lo que te recomendamos es que lleves un
estilo de vida saludable y cuides de tu salud.
Enfócate en las cosas que puedes controlar y
trabaja en ellas.
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