La anorexia y bulimia son desordenes alimentarios son frecuentes
en adolescentes o jóvenes. Pero desde hace unos años se incrementan los casos
de niños menores de 10 años que padecen estas enfermedades.
Los
niños pequeños sienten una gran presión por parte de sus pares y modelos de
revistas y TV para ser delgados. Ante esta realidad muchos niños empiezan a
desarrollar conductas negativas hacia la comida y aparece la anorexia o
bulimia.
Síntomas de anorexia y bulimia infantil:
-se
niegan a comer
-comen
muy poca comida
-inducen
el vomito
-están
muy pendientes de la ropa y su peso
-distorsión
de su imagen corporal
Consejos para prevenir la anorexia y bulimia
infantil:
-Es
importante ofrecerle al niño comida sana y hacerle entender que esos alimentos
no lo harán engordar.
-Se
debe hablar con el niño sobre estar saludables y la importancia de comer
alimentos naturales. Hay que explicarles que están en una etapa de crecimiento
y que es muy importante comer para tener salud.
-No
hay que presionar para que los niños coman platos enormes o grandes cantidades
de comida porque es contraproducente.
-Fomentar
el juego y la práctica de deporte para que el niño se sienta mejor consigo
mismo y no este tan pendiente de su peso.
-Es
importante que los padres y familia ayuden al niño a reforzar su autoestima
mediante la realización de alguna tarea o simplemente diciéndole palabras
positivas cuando hace las cosas bien.
La
comunicación es vital para prevenir desordenes alimenticios en la niñez. Además
se debe vigilar su comportamiento para estar atentos ante situaciones
sospechosas en cuanto a la alimentación.
Hay niños más sensibles a las criticas
de sus compañeros, amigos e incluso familiares por lo que son aquellos a los
que hay que estar mas atentos y tratar de evitar que puedan desarrollar
desordenes alimenticios.
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